Para tener la tranquilidad de saber que estoy haciendo los entrenamientos con la mayor objetividad posible, no cabe duda que la tecnología es una herramienta necesaria.
Los deportistas en pocas ocasiones piensan que sea útil una evaluación o control en los entrenamienots, ya que posiblemente su experiencia o grado de satisfacción con su deporte sea alto. La diferencia la marca el deportista a la hora de elegir su forma de entrenar, ya sea bajo un control objetivo o en base a sus sensaciones.
Mi trabajo no es cerrado ni lineal, ya que la gran variedad de posiblilidades que nos aporta el entrenamiento, nos hace ser cada vez más creativos y ambiciosos a la hora de mejorar el rendimiento de una persona. Es por ello que la creación de un tandem deportista-entrenador es esesencial para conseguir los objetivos planteados.
Cada vez se compite más y a mayor intensidad y el cuerpo tiene que estar preparado físicamente para seguir la estela evolutiva del deporte. En Fuerza y Entrenamiento se aplican las últimas tendencias de entrenamiento físico que influyen principalmente en el rendimiento.
Peak-Performance
-Estudio Cineantropométrico: % masa grasa, % masa muscular, % masa ósea. Protocolo "ISAK"
-Grabación y análisis biomecánico de la disciplina deportiva
-Test de valoración mediante plataforma de contactos
-Test de potencia y seguimiento con encoder lineal
-Valoración Vo2Max (consumo máxio de oxígeno). Test de campo
-Planificación a corde los objetivos planteados
-Seguimiento y entrenamientos presenciales
-Utilización de material funcional específico